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Steigt die Frishce in der nacht?

Aachen Ultras Bande

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1

19.01.2011, 18:53

Steigt die Frishce in der nacht?

Toitel sagt alles. Ich hab mir nochens die Werte aus interesse aufgeschrieben und gesehen das Abend um 23 Uhr die Frische um 10 Punkte niedriger war als morgens um 7 Uhr. Steigt diese nachts an oder ist das ein Fehler?

jon.west

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2

19.01.2011, 19:04

Frische steigt jede Stunde um 1 ;)
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19.01.2011, 19:09

Ah, erklärt einiges. Und durch training gar nicht dann?

(Jetzt muss ich sonst beiM Traingsplan noch auf die Uhrzeit achenten xD)

jon.west

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19.01.2011, 19:13

Doch klar, auch durch Training - beim optimalen Training bekommst du +29 +29 +11; wobei 11 die Frische ist.

Mit der stündlichen Frischezufuhr gleicht sich der Wert aber wieder aus ;)
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19.01.2011, 19:28

Danke. Kann ein close hinter....

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