Das optimale Training bringt 29-29-11, wobei 11 die Frische ist. Jetzt rechne 24 Std. je 1 Frischepunkt dazu.
Die max.Werte bei Form, Kondi + Frische sind 100, logischerweise nur am 1. Spieltag und nach der Spielpause. Da Du ja je Ligaspiel 30 abgezogen bekommst. Spielst du noch Pokal gehen nochmals 15 runter
Gruß RedRooster